Qui ne se souvient pas des leçons ennuyeuses à l'école ? Qui ne s'est jamais surpris à rêver pendant le cours de mathématiques ?

Nous avons tous connu des moments où nous n'étions pas très attentifs en classe.

Grandir est un processus d'apprentissage et de découverte ;

  • apprendre à être indépendant (faire ses devoirs, étudier pour un examen...),
  • apprendre à travailler en groupe,
  • découvrir ce qu'on aime et trouve intéressant,
  • mais aussi ce qu'on n'aime pas.

C’est normal, lorsque vous n'aimez pas une matière, vos pensées s'égarent rapidement... Mais les problèmes de concentration peuvent être plus larges qu'un simple manque d'intérêt.

Informations générales sur la concentration

La concentration est la capacité à focaliser toute son attention sur quelque chose. Pour réaliser des actions et des tâches, la concentration est nécessaire. Les informations provenant de l'environnement peuvent être traitées en concentrant et en maintenant l'attention.

Pour les jeunes enfants, il est difficile de pouvoir se concentrer efficacement. Leur capacité de concentration est encore en développement. Même lorsqu’il s’agit d’une tâche simple, votre enfant peut être facilement distrait, et c'est normal. Au fur et à mesure que votre enfant grandit, sa capacité de concentration s'améliore. Ce développement atteint son apogée au début de l'âge adulte.

Les enfants ont parfois des difficultés à se concentrer pendant les cours. Si cela persiste, renseignez-vous sur la/les causes possibles.

Trouble métabolique et la concentration

Les problèmes de concentration peuvent avoir différentes origines.

  • La fatigue est la cause la plus fréquente. Essayez donc de faire en sorte que le rythme de sommeil de votre enfant soit aussi régulier que possible. Cela signifie qu'il faut se lever à une heure fixe et se coucher à une heure fixe, y compris le week-end.
  • Parfois, un trouble métabolique peut constituer un défi supplémentaire en matière de concentration. Par exemple, dans le cas de la phénylcétonurie (PCU), une valeur trop élevée de phénylalanine (Phe) peut être l'une des causes. Certains enfants atteints de PCU se disent plus irritables et moins capables de se concentrer lorsque leurs valeurs de Phe sont trop élevées. Des valeurs de Phe plus élevées peuvent également provoquer de la fatigue, qui à son tour affecte la concentration.

Les conséquences d’un taux élevé de Phe dans le sang peuvent être différentes d’une personne à une autre. Tout le monde ne présente pas les mêmes symptômes ni les mêmes problèmes de concentration. Pour certains, cela peut se manifester par un comportement différent, comme le fait de ne pas écouter, d'être désordonné, tête en l’air ou agressif. Si vous remarquez un comportement différent de la normale, il est bon de vérifier la valeur Phe pour voir si elle peut être la cause du comportement ou des problèmes de concentration.

Si votre enfant doit passer des examens importants à l'école, il est utile de respecter scrupuleusement le régime PKU et de lui donner les repas et les collations à des heures fixes afin qu'il puisse se concentrer et travailler aussi bien que possible.

Il est difficile de déterminer si la valeur Phe est la seule cause du manque de concentration. Comme indiqué précédemment, il peut y avoir d'autres causes.

En résumé, il est bon de se rappeler que tous les problèmes ne sont pas nécessairement lié aux maladies métaboliques. Votre enfant grandit, se développe à bien des égards, fait face à de nouveaux défis et découvertes personnelles, à un nouvel environnement social... il est tout à fait normal qu'il doive s'y habituer et qu'il se sente parfois stressé. Le plus important est d'en parler ouvertement avec votre enfant.

Si vous avez des questions ou si vous remarquez des problèmes persistants chez votre enfant, parlez-en avec votre médecin ou votre diététicien. Ensemble, vous pouvez voir si la prise en charge nutritionelle peut être amélioré ou si votre enfant a besoin d'un soutien supplémentaire d'une autre manière.